11岁女孩眼袋大的原因可能与遗传因素、睡眠质量、饮食习惯以及身体状况有关。

遗传因素是导致眼袋形成的一个重要原因。如果家族中长辈有明显的眼袋，那么孩子出现同样情况的概率也会相对较高。这是因为皮肤的弹性、脂肪分布等特征在很大程度上受到遗传的影响。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性和紧致度，使得眼部下方的脂肪更容易突出，形成眼袋。

睡眠不足或睡眠质量差也是造成眼袋的重要因素之一。长期熬夜、睡眠时间不足或者睡眠过程中枕头过低，都可能导致眼部血液循环不畅，引起水分滞留，从而形成眼袋。对于11岁的孩子来说，保证足够的睡眠时间和良好的睡眠姿势对预防眼袋非常重要。

饮食习惯同样不容忽视。摄入过多的盐分会导致体内水分滞留，加重眼袋的情况。同时，缺乏维生素C和E等抗氧化物质也可能加速眼部肌肤老化，促进眼袋的形成。因此，均衡饮食，多吃富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于改善眼袋问题。另外，适量饮水可以帮助排除体内多余的盐分和毒素，减轻眼袋。