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8种夜间快速止咳的方法如下：
1.磷酸可待因片：服用一片磷酸可待因片，有助于缓解咳嗽症状，这种药物具有止咳和镇静作用，可以帮助睡眠质量提高。
2.酮替芬：晚上服用一些酮替芬，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽症状。
3.异丙嗪片或异丙嗪糖浆：这类药物具有镇静作用，可以减轻咳嗽和喉咙不适，缓解失眠问题。
4.蜂蜜水：将蜂蜜加入温水中饮用，这种方法可以润喉止咳，同时还具有镇静和安神的作用，有助于提高睡眠质量。
5.人参茶：煮一壶人参茶，添加一些蜂蜜和柠檬汁，可以消除喉咙不适和咳嗽，缓解失眠问题。
6.热水袋：使用热水袋放在胸口可以有效地缓解咳嗽症状，舒缓身体的不适感。
7.湿毛巾：在枕头旁放一块湿毛巾，可以增加空气湿度，缓解喉咙干燥和咳嗽症状。
8.空气净化器：使用空气净化器可以过滤空气中的有害物质，减少刺激喉咙、引起咳嗽的因素，改善夜间睡眠质量。
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