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都有，但是天然的最好。
这一种物质人工和天然的都有，但是正常情况下天然的一般比较好。市面上的辅酶q10一般是从植物或动物中提取的，如大豆、菠菜、菜花、坚果、肉类、鱼类等。对于不同品牌的辅酶q10，使用的原料和制作方法都不一样，但有些劣质的辅酶q10是人工合成的。需要注意的是，辅酶q10本身是可以在人体内合成的，能够满足自身的需求，所以对于身体正常的人来说是不需要补充的。
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