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痛经怎么办快速止痛

发布时间:2023-01-27 15:50:24
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快速止痛方法:

大部分出现这种情况的女性要么是宫寒,要么是血液循环不畅导致的,因此我们可以对症下药,放松肌肉,放松抽筋充血的骨盆。另外,她们可以在月经期间多喝热水,然后在月经前多喝红糖水,可以减轻痛经的症状。痛经的时候可以用热敷来快速缓解疼痛。具体方法是将热水袋或暖宝宝直接放在腹部冷痛部位,每次10分钟左右,可明显改善痛经症状。此外,还可以用艾条直接灸腹部的穴位,也能起到快速止痛的作用。

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