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抑郁症吃保健品有帮助恢复吗

发布时间:2023-07-06 17:12:09
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抑郁症吃保健品有一定的效果,能帮助患者舒缓情绪,帮助恢复健康。

市场上比较常见的抗抑郁保健产品有普丽普莱圣约翰草、gaba睡眠软糖、GNC酪氨酸等。像gaba睡眠软中含有gaba物质,它是一种神经递质,它在大脑中具有抑制性的作用。通过摄入GABA睡眠软糖,人们相信可以增加GABA的水平,从而促进神经系统的镇静和放松,有助于入睡。

其次,GABA被认为可以减轻焦虑和紧张情绪。因此,GABA睡眠软糖可能有助于缓解焦虑感,让人更容易入睡并获得更深的睡眠。

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