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判断孩子是否缺钙、铁或锌，需要综合考虑以下几个因素：
1.症状：一些常见的缺钙、铁或锌的症状包括贫血、易疲劳、免疫力下降、生长发育迟缓、食欲不振、咬牙磨牙、易患感冒等。如果孩子出现这些症状，建议去儿科医生处进行检查和咨询。
2.饮食习惯：观察孩子的饮食习惯是否偏好某些食物或偏食，是否有营养摄入不均衡的情况。如果孩子长期摄入的食物种类单一，或者进食量不足，可能导致营养不足，包括钙铁锌等。
3.成长发育情况：关注孩子的生长发育情况，如身高、体重是否与同龄儿童相比较落后，或者出现生长发育迟缓的情况。这可能与缺乏必要的营养素有关。
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