得荨麻疹主要由过敏、自身免疫、感染等诸多因素所致，患病期间通常不宜食用海鲜、牛奶、鸡蛋、辛辣食物、芒果这五种食物。

过敏是引发荨麻疹的常见原因。人体接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原后，免疫系统会将其判定为外来有害物质，进而启动免疫反应，释放组胺之类的化学物质，促使皮肤血管扩张，通透性增强，引发风团、瘙痒等症状。海鲜富含异种蛋白，免疫系统容易将其视作过敏原，一旦进入人体，就可能诱发过敏反应，使病情加重。

牛奶、鸡蛋同样属于常见致敏食物，它们所含的蛋白成分繁杂，过敏体质人群食用后，免疫系统会出现误判，激发体内异常免疫应答，导致荨麻疹发作或者加重。辛辣食物，像辣椒、花椒等，自身带有刺激性，食用后会刺激皮肤毛细血管，使之进一步扩张充血，加剧皮肤瘙痒、红肿症状。芒果含有致敏性物质，接触口唇、皮肤等部位时，有可能引发局部过敏，与荨麻疹病情相互叠加，不利于身体恢复。所以患病期间避开这些食物，对缓解症状、促进康复有益。