女性来月经是非常正常的生理现象，但是有时候会出现一些不正常的症状，比如来月经有血块和肚子疼。这种情况可能是由以下几个原因引起的。

首先，来月经有血块是因为子宫内膜脱落不完整，导致血块形成。这种情况通常是由于月经量过多或者月经时间过长所引起的。此时，女性应该注意休息，避免过度劳累，同时可以适当增加营养，补充一些维生素和矿物质，帮助身体恢复。

其次，肚子疼也是来月经时常见的症状之一。这种疼痛通常是由于子宫收缩引起的，这是为了将子宫内膜排出体外。如果疼痛不是很严重，女性可以适当运动，放松身体，缓解疼痛。如果疼痛比较严重，可以考虑服用一些止痛药物，但是要注意药品的种类和用量，避免对身体造成不良影响。