白芸豆压片糖果饭前吃效果比较好。
白芸豆糖一方面可以抑制脂肪吸收,另一方面可以增加饱腹感,减少食量,所以饭前吃最好。不仅如此,还能加快人体新陈代谢,让毒素和垃圾排出体外,减轻身体负担。但如果知道它的正确用法和用量,配合运动使用效果会更好。另外,孕妇和哺乳期妇女不能吃,会影响孩子的健康。
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