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归脾丸是一种传统中药方剂，主要由人参、黄芪、白术、茯苓、甘草等多种中药组成，具有补气养血、健脾益胃的功效。
一、其主要功效与作用
1.补益气血：归脾丸中的人参、黄芪等中药均含有充足的营养物质，能够补益人体的气血。
2.健脾益胃：白术、茯苓等中药被认为具有健脾益胃的作用，对于消化不良、食欲不振等症状有辅助治疗作用。
3.缓解疲劳：人参等中药还能够帮助人体抵抗疲劳，提高体力和免疫力，缓解疲劳感。
4.改善睡眠：归脾丸中的甘草等成分具有镇静作用，能够帮助改善睡眠质量。
二、适用人群
1.脾胃虚寒：归脾丸适合体质虚弱、脾胃功能不好、常感乏力、食欲不振等人服用。
2.体质虚弱：对于身体虚弱、容易疲劳的人，服用归脾丸能够改善体力和免疫力，缓解疲劳感。
3.失眠健忘：对于精神状态较差、容易失眠健忘、精力不佳等人，服用归脾丸能够帮助改善这些问题。
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