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一般来说，按照正规的剂量喝金诺三髓粉是不会带来副作用问题的。
这款金诺三髓粉的成分中含有脊髓、牛脑髓、骨髓、腔骨、奶粉、豆粉、砂糖、糊精、组合维生素等等，其中三髓粉的脂肪是比较低的，而且其他成分也是营养价值高，不会给身体带来负担。一般每天早晚各使用一袋，冲200毫升的水来加入，坚持下来效果会更明显。如果有需要，可以通过正规的平台购买使用。
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