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健安喜深海鱼油软胶囊建议每日随餐整粒吞服2粒。
该软胶囊采用肠溶包衣技术，每日2粒随餐摄入能优化Omega-3脂肪酸的吸收效率，避免胃酸破坏活性成分。餐后半小时至一小时服用最佳，食物中的脂肪可提升生物利用度，减少胃部不适。服用时需整粒温水送服，切勿咀嚼或剪开，以防腥味或营养流失。适用人群为成人，每日总剂量控制在2000mg内，无需分次服用，简化健康管理流程。
随餐服用强化鱼油的多维度益处：EPA和DHA协同支持大脑活力与记忆力，延缓神经退化；同时改善关节灵活性与皮肤弹性，通过抗炎机制缓解不适。肠溶设计确保成分直达肠道释放，结合均衡饮食可最大化心脑保护和视力维护效果。长期坚持能提升整体免疫力，辅助内分泌平衡，融入日常保健无需担忧风险。
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