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伏天晒背可以擦防晒霜。
三伏天提前在背上涂防晒霜，可以减少外界对肌肤的刺激，避免晒伤脱皮。三伏天在后面晒太阳有一定的压力。晒太阳前涂防晒霜，晒太阳时戴帽子，避免头部长期直接暴露。最好不要空腹擦干背部，以免出现低血糖等症状。因为毛孔是张开的，晒完太阳要待在阴凉处，避免大风冷水，避免空调直吹，不要喝冷饮。日光浴后喝点热红糖水或淡盐水补充水分。
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