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可以根据时间和用量来定。
在我国古代，古人就开始养殖，蜜蜂，蜂蜜不仅是良药，还是上等饮品，可以延年益寿。不过，蜂蜜虽好，但要掌握正确的吃法。吃蜂蜜的时间取决于每个人的需要。想吃蜂蜜有什么效果，尽量在特定的时间吃。会更好的。其次，蜂蜜很甜，喜欢吃的人都很喜欢。但是，蜂蜜不宜吃太多。过量食用会影响胃的正常消化功能，反而会影响消化。最好一天吃一次，一次一勺就好。
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