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花菜焯水后过夜还能吃吗

发布时间:2022-11-15 15:13:09
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花菜焯水后过夜保持得当是可以吃的。

如果保存得当是可以吃的。热烫后,花的生物活性会失活,维生素等营养物质的氧化减少,所以在贮藏过程中自身的营养消耗会少很多。经过热烫,可以最大程度的保留花的营养价值。不过还是建议及时吃菜花。如果你把焯过的菜花放在冰箱里,第二天就可以吃了。但如果没有,不建议隔夜吃菜花,因为菜花可能会滋生更多的细菌物质。另外,在细菌的分解下,菜花中含有的硝酸盐被还原成亚硝酸盐,过量的亚硝酸盐对人体健康有害。

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