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烟酰胺具有一定的美白功效。
烟酰胺能干扰黑色素向表皮细胞的转移过程，减少色素在皮肤表层的沉积。它对已形成的色斑和肤色暗沉有一定改善作用，长期使用可使肤色更均匀透亮。同时增强皮肤屏障功能，降低外界刺激引发的炎症性色素沉着风险。护肤品中常用浓度为2%-5%，属于温和有效的美白成分之一，适合多数肤质日常使用。
美白效果因人而异，需坚持使用4-8周才能观察到明显变化。配合防晒措施效果更佳，紫外线会刺激黑色素生成，削弱烟酰胺的作用。避免与高浓度酸类或维生素C直接叠加，可能影响稳定性或引起刺激。选择配方稳定的产品，从低浓度开始建立耐受。皮肤状态受多种因素影响，合理护肤加上规律作息才能实现健康肤色。
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