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化学防晒和物理防晒的核心区别在于作用机制和成分。
物理防晒通过二氧化钛、氧化锌等矿物颗粒反射、散射紫外线，形成表面屏障阻挡光波接触皮肤。其防护效果即时生效，适合敏感肌或医美术后人群，但质地偏厚重，可能出现泛白或搓泥现象。化学防晒则通过有机成分（如阿伏苯宗、奥克立林）吸收紫外线能量并转化为热能释放，质地轻薄易推开，适合日常通勤，但需提前涂抹并注意补涂频率。
两类防晒的适用场景存在差异。物理防晒因稳定性强，更适合长时间户外活动，但汗液或摩擦可能导致防护层脱落；化学防晒因吸收特性，需频繁补涂以维持防护力。选择时需结合肤质和需求：干性肌肤可优先考虑物理防晒的滋润感，油性肌肤适合化学防晒的清爽质地。两者各有优势，合理搭配使用或根据场景灵活调整，能实现更全面的紫外线防护。
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