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身体防晒霜建议卸掉。
防晒霜中的成膜剂和紫外线吸收成分会随时间沉积在皮肤表面，尤其物理防晒剂（如氧化锌、二氧化钛）易与汗液混合形成微粒残留。若长期不清除，可能导致毛孔堵塞或引发敏感反应。化学防晒剂中的酯类成分虽溶于水，但部分防水型产品添加硅油基质，单纯清水冲洗难以完全去除。
日常清洁可通过普通沐浴露或卸妆油实现。将清洁产品涂抹于湿润皮肤后按摩1-2分钟，利用乳化作用分解防晒膜。若使用含表面活性剂的沐浴露，需确保冲洗至无滑腻感。敏感肌可选择氨基酸类配方，减少清洁过程中对角质层的刺激。清洁后使用保湿乳液有助于维持肌肤屏障功能。
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