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驼奶钙片真的可以长高吗

发布时间:2022-07-28 18:42:36
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驼奶钙片可以长高。

但是一般驼奶钙片建议在青春期食用,含钙量丰富,食用后可以起到补钙的作用。钙是骨骼生长发育所需的营养素,有利于骨骼生长发育,达到长高的效果。

虽然骆奶钙片是营养丰富的食物,但也不建议吃太多,以免体内钙摄入过多,身体消化不了,增加肾脏压力。服用骆驼奶钙片期间,一定要及时去医院做微量元素检查或骨密度检查,一定要明确补钙效果。

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