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防晒霜在正确使用下不会伤皮肤。
防晒霜通过物理或化学成分隔绝紫外线，其安全性与配方设计密切相关。物理防晒剂（如二氧化钛）以反射紫外线为主，适合敏感肌；化学防晒剂（如奥克立林）通过吸收转化紫外线能量，需确保成分稳定性。选择时优先考虑标注“低致敏”或“无酒精”字样产品，避免含强刺激性溶剂的配方。质地清爽的乳液型或啫喱型更易被皮肤吸收，减少黏腻感。
使用方式直接影响体验感。防晒霜需提前30分钟涂抹，确保活性成分与皮肤充分结合。用量不足会导致防护力下降，建议每平方厘米涂抹2毫克（面部约1元硬币大小）。防水型产品适合户外活动，但需注意补涂频率，出汗或擦拭后防护效果会减弱。日常通勤选择SPF30以上、PA++以上的防晒即可，无需过度追求高倍数产品，避免厚重负担。
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