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隔离霜应在每日晨间，完成基础护肤后、涂抹粉底前使用。
早晨洁面并依次使用爽肤水、精华、乳液或面霜后，皮肤处于滋润状态。等待几分钟，让护肤品充分吸收，皮肤摸上去清爽不黏腻。此时取适量隔离霜，点涂在额头、脸颊、鼻子和下巴，用手指或海绵由内向外轻轻推匀。这个步骤能为皮肤提供一个平滑的基底，帮助后续底妆更贴合，并起到一定的防护与润色作用。
如果需要化妆，涂抹均匀后稍等片刻，待隔离霜在脸上形成一层轻薄的膜，即可进行粉底、遮瑕等步骤。若不化妆，涂抹好隔离霜后，其自带的润色与防护功能也能让肤色看起来更均匀，可以作为日间护理的最后一步。在长时间面对电子屏幕或外出前使用，能提供多一层的保护。
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