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产后出血可以吃荠菜炒鲜藕片、田七红枣炖鸡来补血。
一、荠菜炒鲜藕片 1.将荠菜洗干净备用。 2.把莲藕洗干净。 3.炒锅洗净，将荠菜和鲜藕片导入锅中，翻炒至熟，加入精盐和味精调味，即可起锅。一般服用5-7天有效。 功效:调脾、利尿、止血。适用于血瘀引起的妇女产后腹痛、出血。
二、田七红枣炖鸡 1.将红枣去核清洗干净 2.将三七切成薄片备用。 3.把鸡肉去处皮，并沥干水分备用。 4.将所有原料放入洗净的炖锅中，加入适量的水，放在火上，大火炖2小时，加入精盐和味精调味，然后趁热饮用。 功效:止血、止痛、强身健体。可用于妇女产后出血的辅助治疗。
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