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硒片的主要功效有以下几个方面：
1.抗氧化：硒是一种强效的抗氧化剂，可以帮助人体清除自由基，减少氧化损伤，从而保护细胞健康。
2.提高免疫力：硒可以促进人体免疫系统的正常运转，增强机体的抵抗力，预防感染和疾病。
3.降低癌症风险：硒能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，降低患癌症的风险。
4.保护心血管健康：硒还可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，预防心血管疾病的发生。
常见的硒片有酵母硒片，在服用该款产品时若是按照产品说明书上规定的用量用法正确服用，基本不会有副作用问题，可以放心使用。
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