灵芝孢子油胶囊一般建议每日服用2次，每次2粒。

灵芝孢子油胶囊，又称为灵芝孢子油软胶囊，是一种以灵芝孢子油为主要成分的保健品。灵芝孢子油富含多种活性成分，具有增强免疫力、抗氧化、抑制肿瘤等多重功效，因此备受推崇。

在服用灵芝孢子油胶囊时，为了获得最佳效果，通常建议空腹服用，因为这样有助于身体更好地吸收其中的营养成分。当然，具体的服用量还是需要根据个人的身体状况和需求来调整。如果只是为了预防疾病、提高免疫力，按照说明书上的建议，每日2次，每次2粒即可。但若是配合癌症的治疗，可在医生指导下适当增加剂量。

服用灵芝孢子油胶囊时也需要注意一些事项。比如，不建议与酸冷食物同食，以免影响药效。同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及肝肾功能不全者，在服用前应咨询医生意见。对灵芝孢子油过敏的人群则应禁止服用。

虽然灵芝孢子油胶囊具有诸多益处，但也可能带来一些副作用，如恶心呕吐、腹胀腹泻、皮疹等。若出现这些症状，且持续时间较长或较为严重，应立即停药并咨询医生。合理服用灵芝孢子油胶囊，可以为我们的健康带来积极的影响。