对于在外奔波一天的肌肤来说，收到空气中的灰尘等污染，以及电子产品的辐射，和一天带妆的美妆产品，夜间护肤的重点就是对肌肤进行深层修复。首先是要卸妆，无论浓淡，甚至是只涂了一层隔离，也要重视卸妆，不能只用一般的洁面乳。隔离霜这类属于亲油性彩妆，对肌肤有很强的附着力，用简单的亲水性洗面乳根本洗不干净。其次是敷面膜，肌肤有自己的生物钟。晚上8点-11点，微细血管抵抗力最弱，也最容易敏感，这个时候不宜敷面膜。如要敷面膜，建议最好是在8点前，或11点后。再者是日霜晚霜分开使用，夜晚是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻。而晚霜的活性成分较高，质地也比较滋润。最后，在给肌肤保养的时候，需要根据昼夜的区别，来制定适合自己的护肤方法。肌肤护理需要“对症下药”，根据自己的肌肤特点，来制定适合自己的护肤步骤，这样做才能让肌肤得到滋养和修复。

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