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山羊奶身体乳对大多数人安全，但对山羊奶过敏者可能引发过敏反应。
根据医学研究，山羊奶提取物在护肤品中的风险系数为3，属于相对安全的成分。但需要注意的是，部分人群可能对山羊奶产生过敏反应，表现为皮肤红肿、瘙痒等症状。特别是患有湿疹等皮肤炎症的人，由于发炎皮肤的防御状态，使用含山羊奶的护肤品可能增加过敏风险。澳大利亚墨尔本皇家医院的研究表明，曾有患者因使用羊奶皂而出现严重食物过敏反应。
大多数山羊奶身体乳产品标注为"孕妇适用"，如植物妈妈山羊奶身体乳、植物主义山羊奶身体乳等，说明其安全性已通过专业评估。使用前建议先在小面积皮肤测试，确认无不适反应再大面积使用。若本身对山羊奶过敏或有严重皮肤炎症，建议咨询皮肤科医生再决定是否使用。市面上多数正规品牌已严格控制成分，确保产品安全，但消费者仍需留意产品成分表，避免使用含有过敏源的产品。
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