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转季手脱皮主要由季节变化导致的皮肤干燥、维生素缺乏和接触刺激性物质引起。
季节交替时空气湿度明显下降，皮肤水分流失加快，手部角质层容易干燥脱皮。秋冬季节室内暖气使用频繁，空气更加干燥，加剧了脱皮现象。频繁接触洗涤剂、肥皂等碱性清洁产品会破坏皮肤表面的保护层，使皮肤屏障功能减弱，更容易出现脱皮症状。同时，维生素A、B族和E的缺乏也会影响皮肤健康，加重脱皮情况。
日常护理中，应减少使用刺激性清洁产品，洗手后立即涂抹含尿素、甘油等成分的护手霜。饮食上多摄入胡萝卜、菠菜、坚果等富含维生素的食物，帮助改善皮肤状况。避免自行撕扯脱皮部位，以防感染。若脱皮严重或持续不愈，建议及时就医，由专业医生判断具体原因并给予针对性治疗，避免自行使用不当药物导致皮肤问题加重。
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