一般来说，女性的生理周期为28天左右，但也有一些女性的生理周期会在25天到35天之间波动，这是正常的。在生理周期中，排卵期一般在月经来潮前14天左右，也就是说，如果女性的生理周期为28天，那么排卵期就在第14天左右。

经期提前多少天为正常？一般来说，经期提前1-2天是正常的。如果经期提前3-7天，也不必过于担心，因为这可能是因为生活压力、饮食习惯、环境变化等因素导致的。但如果经期提前超过7天，或者出现经期不规律、经量减少等情况，就需要及时就医了。

那么，经期提前多少天需要就医呢？这个问题没有一个固定的答案，因为每个女性的身体状况都不同。但是，如果经期提前超过7天，或者出现经期不规律、经量减少等情况，就需要及时就医了。因为这些情况可能是由于内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病引起的，需要及时诊治。

除了疾病因素外，经期提前还可能与生活习惯有关。比如，长期熬夜、饮食不规律、过度劳累等因素都可能导致经期提前。因此，女性在生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳、保持充足的睡眠、合理饮食等，有助于保持生理周期的稳定。