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验孕棒显示一条杠但实际怀孕，可能与检测时间、产品灵敏度或个体差异有关，需结合其他方式确认。
验孕棒通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）判断是否怀孕，但受精卵着床后hCG浓度需要时间积累。若检测时间过早（如月经推迟不足7天），体内激素水平可能未达到检测阈值，导致假阴性结果。此外，验孕棒过期、保存不当或操作失误（如未使用晨尿）也可能影响准确性。部分女性因个体差异，hCG分泌速度较慢，需更长时间才能被检测到。
若怀疑怀孕但多次检测均为阴性，建议间隔3-5天后复测，或直接到医院进行血hCG检测和B超检查。某些特殊情况下，如异位妊娠或激素分泌异常，也可能导致验孕棒结果偏差。日常使用验孕棒时，应严格遵循说明书要求，选择正规品牌产品，并注意查看有效期。若出现腹痛、异常出血等症状，需及时就医排查风险。
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