胶原蛋白可以选择瑞士和美国等国家研发的产品。
这里推荐仙格丽小分子胶原蛋白肽,100%的深海鲑鱼皮胶原蛋白,原料安全放心,可以改善皱纹、锁水淡斑、提拉紧致,同时能够丰胸瘦身,以增强胸部弹性,防止下垂。
除了服用胶原蛋白之外,平时也可以多吃一些含有胶原蛋白的食物,比如鱼皮、猪蹄、鱼翅、鸡翅、鸡皮等等,也是能够补充胶原蛋白的,但是这种食补效果会少一点。
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