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“决明子伤肝最大”这一说法并不准确。
决明子是一味常用中药材，在传统医学领域功效显著。它富含大黄酚、大黄素等成分，具备清肝明目、润肠通便的功效。针对肝火旺引发的目赤肿痛、视物模糊等症状，决明子调理效果良好。在正常情况下，依照合理剂量与疗程使用决明子，对肝脏有益，不会造成肝脏损伤。
然而，长期大量服用决明子，或会对肝脏产生一定影响。决明子含有蒽醌类物质，过量摄入后，需肝脏进行代谢，这会加重肝脏负担。当肝脏无法及时代谢这些物质，就可能引发肝脏损伤，如出现转氨酶升高等肝功能异常现象。但这不能表明决明子对肝脏的伤害最大，实际上，许多其他因素，像滥用抗生素、长期大量饮酒等不良生活习惯，对肝脏的损害或许更为严重。因此，正确使用决明子十分关键，应遵循医嘱，严格控制用量和服用时间，这样既能发挥其保健功效，又能规避潜在风险。
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