九宝四益丸适合长期服用。

其主要成分包括山药、茯苓、薏米、莲子、芡实、白扁豆、鸡内金等，具有补中益气的功效，适用于改善身体虚弱或久病体虚的情况，有助于增强体质。九宝四益丸是一种由多种天然草本植物精制而成的养生膳食补充剂，这些成分能够协同作用，帮助提升身体的整体健康水平。山药、茯苓等成分有益于健脾养胃，增强消化系统的功能；薏米和莲子则有助于清热利湿，调理体内湿气；芡实、白扁豆和鸡内金则能促进消化吸收，改善营养不良。通过这些成分的综合作用，九宝四益丸能够帮助改善体质，使身体变得更加强健。

作为一种养生的膳食补充剂，九宝四益丸不仅能够补充身体所需的多种营养成分，还能增强免疫能力和抵抗力，对于提升肝脏功能也有一定帮助。长期服用九宝四益丸，可以逐步改善体质，增强肝脏的代谢能力和免疫防御功能。对于那些因体弱多病或长期处于亚健康状态的人来说，适量服用九宝四益丸，有助于调节身体机能，改善健康状况。不过，在决定长期服用任何保健品之前，最好咨询医生或营养专家的意见，以确保其适合个人的健康状况，并注意观察身体反应，适时调整用量。