女人吃石斛有着诸多好处，可以调节内分泌、美容养颜、保护肝脏、增强免疫力等。

首先，石斛能够调节女性内分泌。女性内分泌失调常常会导致月经不调、痛经、乳腺增生等问题，而石斛中的多糖和生物碱等成分能够促进女性体内雌激素的分泌，从而调节内分泌，缓解这些问题。

其次，石斛还有美容养颜的功效。女性在日常生活中经常会受到紫外线、空气污染等外界因素的影响，导致皮肤干燥、暗沉、出现皱纹等问题。而石斛中的多糖和黄酮类物质能够促进胶原蛋白的合成，从而增加皮肤弹性，减少皱纹的产生。

此外，石斛还有助于女性保护肝脏。女性在日常生活中常常会接触到化妆品、药物、酒精等有害物质，这些物质会对肝脏造成损害。而石斛中的多糖和黄酮类物质能够促进肝细胞的再生和修复，从而保护肝脏健康。

最后，石斛还有助于女性增强免疫力。女性在生理期、孕期、哺乳期等时期，身体免疫力会下降，容易感染疾病。而石斛中的多糖和生物碱等成分能够增强女性免疫力，预防感染疾病。