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如何改善油性皮肤

发布时间:2022-08-12 13:54:30
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改善油性皮肤需要从多个方面入手,下面一起来看一下吧。

合理的饮食很重要。每天都有青菜,牛奶最好每天都喝,可以让皮肤细腻。不吃油炸辛辣食物,少碰肉,吃鱼配肉,不吃方便面等垃圾食品。这些都会容易导致身体分泌失衡,容易长豆,最后睡眠不规律。不要熬夜,尤其不要把台灯照在脸上。另外可以用维生素E霜,喝清火菊花茶等。由于个人情况不同,其他药物需要去医院等待医生准备。不要经常洗脸。一天洗两次脸是你必须遵守的规则。经常洗脸会刺激皮脂腺分泌,因为皮肤表面的油脂一旦被清洗干净,皮脂腺就必须加班加点保护自己的本性。这样皮脂腺就会变得更加干燥,更加活跃。

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