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天天涂防晒霜不会伤害皮肤，反而能有效保护皮肤健康。
防晒霜的核心价值在于抵御紫外线损伤。紫外线中的UVA能穿透真皮层破坏胶原纤维，导致皮肤松弛和皱纹；UVB则引发表皮灼伤和色素沉淀。正规防晒产品通过物理或化学屏障阻隔90%以上紫外线，显著降低光老化、色斑及皮肤癌风险。其成分经过严格安全测试，合理用量下不会刺激皮肤，部分产品还添加抗氧化剂增强保护力。
确保防晒效果的关键在于适配肤质与科学使用。油性肌肤宜选水质地防晒避免闷痘，干性皮肤适用含保湿成分的乳霜状产品。每次取一元硬币大小均匀涂抹，户外活动时每3小时补涂一次。夜间需用温和卸妆产品清洁，防止残留物影响皮肤代谢。特殊肤质人群可先在耳后测试，出现不适及时更换配方更简单的物理防晒剂。
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