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普通芦荟面膜不适合敷一整晚，应按说明时间使用。
普通片状或涂抹式芦荟面膜设计为短时密集护理，通常建议使用时间为15至20分钟。长时间敷用可能导致面膜纸变干，反而吸收皮肤原有水分，造成紧绷或不适。其配方在短时间内释放有效成分后，继续停留并无额外益处，还可能影响皮肤正常呼吸与代谢，打破水油平衡。
夜间修护应选择专为过夜设计的睡眠面膜产品，其质地与配方更贴合长时间使用需求。若希望整夜保湿，可选用标有“免洗”“过夜”功能的芦荟睡眠面膜。日常使用普通面膜时，掌握正确时长才能发挥最佳效果，避免因过度使用带来反作用，保持肌肤在舒适稳定的状态中得到滋养。
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