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16岁一个多月没来月经，可能是生理发育、生活习惯、精神因素等多种原因导致的。
16岁处于青春期，生殖系统还在发育，下丘脑-垂体-卵巢轴功能没完全成熟，激素分泌不稳定，月经周期就可能不规律，出现一个多月没来月经的情况。随着身体发育，月经周期通常会慢慢正常。
不良生活习惯也会影响月经。比如过度节食减肥，身体营养不足，影响激素合成，进而影响月经周期。经常熬夜，打乱生物钟，也会干扰内分泌系统，导致月经推迟。
精神因素也很关键。学习压力大、考试焦虑、家庭环境变化等，会让精神紧张，影响神经内分泌系统，造成月经推迟。要是长时间月经不来，或者有其他不适症状，要及时就医。
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