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女人在备孕期间可以吃生蚝。
女性怀孕期间可以吃。生蚝含有大量矿物质和微量元素锌，可以帮助孕妇提高全身免疫力，但不能促进性欲。夫妻双方孕期都可以吃牡蛎。牡蛎作为人们常吃的海鲜之一，富含锌。所以建议男性在孕期可以多吃一些，有利于促进其精子生成。
一般孕妇吃牡蛎没有不良影响。只是建议女性如果打算怀孕，在排卵期要注意同房。如果她们怀孕成功，应该定期检查，以确保胎儿的健康。
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