沙棘原浆直接喝的话又酸又涩,所以是不建议直接吃。让我们来看看正确的饮用方法。
1.最简单的方法是加水和方糖中和沙棘原浆的味道,这样会更好吃。
2.如果想更健康,我们可以在沙棘原浆中加入天然蜂蜜,这样更健康的蜂蜜的甜味也会中和沙棘原浆的酸味和涩味。
3.沙棘原浆还有一个更有营养的方法就是加牛奶,这样会让营养更全面,对身体更好。
4.如果服用沙棘原浆,想健脾消食,最好饭后服用,效果会更好。
5.我们想要起到良好的效果。刚开始一定要每天服用50ml,这样效果会更好。
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