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疤痕不平整可以通过医学美容手段结合日常护理进行改善。
针对不平整的疤痕，临床上常用的方法包括激光治疗、微针疗法和手术修复。激光治疗能有效刺激皮肤胶原蛋白的重塑，帮助抚平凹凸不平的表面，尤其对增生性或凹陷性疤痕效果显著。微针通过制造微小创伤，激活皮肤自我修复机制，逐步改善疤痕质地。若疤痕面积较大或严重影响外观与功能，可考虑整形外科手术进行切除与精细缝合。这些方法需由专业医生评估后制定个性化方案，确保安全与效果。
日常护理同样不可忽视。保持疤痕区域清洁与滋润，使用含有硅酮成分的凝胶或贴片有助于软化疤痕组织，减少硬度和突起。避免阳光直射，防止色素沉着加重外观问题。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，促进皮肤健康修复。切勿自行挤压或摩擦疤痕，以免刺激其进一步增生。坚持科学护理与定期复诊，多数不平整疤痕都能得到明显改善，恢复更自然的皮肤状态。
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