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缓解腋臭饮食要清淡，同时要勤洗澡。
腋臭患者的日常饮食要清淡，少油少盐，这样身体分泌的液体就不会太重，气味自然会减少。他们要多喝水，淡化汗液，多吃纤维多的水果蔬菜，以加快体内毒素的排出。毒素少了，皮肤表面分泌的毒素就会少，从而在很大程度上缓解腋臭。
想要治疗腋臭，必须勤洗澡，爱干净。时刻保持腋窝清洁干燥是非常重要的。可以买一些辅助日化产品涂在腋下，抑制汗液排出。这些可以阻止细菌在你皮肤上的快速繁殖，从而缓解细菌引起的腋臭。
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