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益生菌粉是一种富含益生菌的膳食补充剂，有助于维持和促进肠道健康。
益生菌可以帮助维持肠道菌群的平衡，抑制有害菌的生长，并增加有益菌的数量。这有助于提高食物消化和吸收的效率，减少腹胀、便秘等消化问题。益生菌可以增强肠道屏障功能，抑制有害物质的入侵，同时促进免疫细胞的活性，提高免疫力。另外，益生菌可以调节免疫系统的平衡，减少过度敏感反应。适当摄入益生菌可以减轻某些过敏症状，如花粉症、湿疹等。
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