益生菌饮料的原料通常不是药物,而是含有益生菌的食品成分。
益生菌是一种对人体有益的活性菌种,可以帮助调节肠道菌群平衡,促进消化和营养吸收。常见的益生菌包括乳酸菌(如嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌等)和双歧杆菌等。益生菌除了可以维持和促进肠道健康,还可以促进肠道蠕动,增加粪便的体积和湿润度,从而改善便秘问题。
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