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派奥因NMN能帮助改善睡眠，主要通过调节生物节律和神经系统平衡实现效果。
产品中的NMN和NMNH通过提升NAD+水平，参与调控昼夜节律和神经递质的合成，有助于稳定褪黑素分泌，改善入睡速度与睡眠深度。同时，配方中特别添加的氨基丁酸（GABA）作为天然的抑制性神经递质，能够降低神经兴奋度，缓解焦虑和脑部紧张，增强睡眠质量。辅酶Q10与PQQ则对抗脑疲劳、支持神经细胞修复，适合因压力大、作息紊乱导致的轻中度睡眠问题。
建议每天早上空腹服用1至2粒，建立体内NAD+代谢节律，从根本上调节神经系统功能。对于经常失眠、多梦或睡后疲惫感明显的群体，坚持服用派奥因NMN可作为改善睡眠状态的辅助方案，特别适合高压力人群或中老年阶段使用。
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