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奶粉是牛奶粉好还是羊奶粉好

发布时间:2023-07-26 09:49:09
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奶粉不管是牛奶粉好还是羊奶粉营养价值都很高,可根据喜好以及合适程度选择。

1.牛奶粉与羊奶粉在营养成分上略有差异,但是脂肪以及蛋白质含量,通常均可满足人途营养需求。

2.羊奶粉中的脂肪球颗粒小,多为中、短链脂肪酸,更容易被消化吸收,羊奶粉的价格相比起牛奶粉会高一点。

3.牛奶与羊奶中的矿物质含量相当,总含量分别为为0.7%和0.72%,而母乳中总含量仅为0.3%。羊奶中的钙、磷含量均高于牛奶与母乳。

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