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失眠是指无法入睡或保持睡眠的问题，可能是由多种原因引起的。
1.心理问题：心理问题如焦虑、抑郁、压力等常常与失眠有关。精神紧张、情绪波动和持续思虑可能导致入睡困难和睡眠质量下降。
2.睡眠呼吸暂停综合症（Sleep Apnea）：这是一种常见的睡眠障碍，特征是在睡眠过程中出现反复的呼吸暂停，导致频繁醒来和睡眠质量下降。这种病症通常伴随打鼾和呼吸困难。
3.神经系统疾病：某些神经系统疾病如帕金森病、癫痫等可能导致睡眠障碍，包括失眠。
4.内分泌失调：一些内分泌问题如甲状腺功能减退、更年期综合症等可能干扰睡眠，引起失眠。
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