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脱发严重通常与内分泌紊乱、遗传因素及生活方式密切相关。
内分泌失调是常见诱因，如甲状腺功能异常、激素水平波动（如产后、更年期）会直接干扰毛囊营养供应。雄性激素代谢异常（如5α-还原酶活性过高）导致双氢睾酮堆积，会抑制毛囊生长周期，逐步缩小毛囊体积。遗传性脱发者对激素的敏感度较高，症状多从家族中继承。
长期精神压力大、睡眠不足、饮食不规律会加剧脱发风险。焦虑情绪和熬夜会扰乱皮脂腺分泌，头皮环境恶化后毛囊易受损。频繁烫染、过度拉扯头发也会造成物理性损伤。若伴随头皮油腻、瘙痒或斑秃，需警惕脂溢性皮炎或免疫相关疾病，建议及时就医排查具体病因。
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