能。
吃完酵素后,是可以吃东西的。酵素的主要作用是促进消化和营养吸收,因此在吃完酵素后进食,能够更好地发挥酵素的作用,帮助身体更好地吸收食物中的营养成分。但需要注意的是,进食的食物种类和量应根据个人体质和需求来合理安排,避免过量摄入或食用不易消化的食物,以免给胃部带来负担。
广告