牙痛的克星一分钟见效的说法并不可靠，有效的缓解方法应结合具体情况使用。

牙痛通常是由多种原因引起的，如蛀牙、牙髓炎、牙龈炎等，针对不同原因引起的牙痛，应采取不同的应对措施。虽然有一些家庭小技巧可以在短时间内缓解牙痛，但这些方法通常只能暂时减轻症状，无法根治病因。例如，使用含有薄荷成分的牙膏或漱口水，可以暂时麻木痛感，缓解疼痛，但这种方法并不能解决根本问题。

另一种常见的缓解牙痛的方法是使用冰袋敷在脸颊外部的疼痛区域，通过冷敷来减少局部肿胀和疼痛。然而，这种方法同样只是暂时缓解疼痛，并不能治愈牙齿本身的问题。此外，如果牙痛非常剧烈，甚至影响到日常生活，建议尽快就医，由专业医生进行诊断并给予治疗。

在等待就医的过程中，保持口腔卫生也很重要。可以使用温盐水漱口来清洁口腔，减少细菌感染的机会，从而减轻疼痛。但最重要的是，一旦出现牙痛，不应拖延就医时间，以免病情恶化。