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过敏了可以用冰敷，或者吃过敏药。
1.敷冰。首先可以用冷水，或者冰镇冰水按压患处，会有镇静止痒的效果。比较适合轻微过敏引起的瘙痒和红肿。另外，喝温水可以促进过敏物质尽快排出，加速过敏症状的改善。
2.反复涂抹西瓜皮。可以用西瓜皮反复擦拭皮肤。西瓜皮有清热消肿功效。用白色的部分涂上去，最好彻底冷却。对缓解皮肤过敏引起的瘙痒很有意义。
3.喝果汁。将新鲜的苹果、梨、橘子等水果榨成果汁饮用。品种尽量丰富，可以补充多种维生素，其中维生素C可以缓解过敏症状，维生素E可以抗氧化，减少过敏反应对人体细胞的伤害。注意不要用自己过敏的水果来榨汁。
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